Odkazovač
Počet zobrazených príspevkov:
       

Dátum: 24.8.2025 - 13:25:13
Nick: Eva

Odkaz od Kema: na utorkový tréning sa môžete prihlásiť cez klubový kalendár, uveďte druh trate, čiže T1-T4.
Parametre pre prvé kolo: T1 a T2 má 2,4km 15k; T3=1,7km 12k; T4=1,2km 9k. Najprv všetci intervalovo odbehnú svoje prvé kolo, teda jednu z tratí T1 alebo T2 alebo T3 alebo T4.
Po dobehu sa počkajú aspoň 3-4 z rovnakého druhu trate a táto trojica-štvorica hromadne vyštartuje do druhého kola.
Obe kolá sa všetci snažia bežať rýchlejšie ako voľne!
Parametre druhého kola: T1,T2 1,7km 13k; T3 1,2km 10k; T4 0,8km 6k



Dátum: 24.8.2025 - 08:21:05
Nick: Judita

Blížia sa MSR v KO šprinte, je čas sa začať pripravovať. V utorok 26.8. sa stretneme na mapovom 2kolovom tréningu na Terase.
Zraz o 16.30 pod ZŠ Kežmarská: 48.710885, 21.228907


Dátum: 14.8.2025 - 21:26:27
Nick: Kemo

Kvôli zabezpečeniu ubytovania boli do systému pridané prihlášky na predbežné prihlášky na veteránske MS v Poľsku https://wmoc2026.pl/ Vyzerá to, že budeme veľká skupina, preto pokiaľ uvažujete o účasti, prihláste sa najneskôr 8.septembra. Pri neskorších prihláškach si budú záujemci riešiť bývanie individuálne.


Dátum: 04.8.2025 - 20:02:27
Nick: Haile

Zajtrajší šprintový tréning: zraz 17.00 v Mestskom parku pri Kunsthalle.


Dátum: 01.8.2025 - 11:34:51
Nick: Kemo

Prihlášky na uvedené tréningy cez systém.


Dátum: 01.8.2025 - 11:34:25
Nick: Kemo

V rámci doladenia formy absolvujú účastníci WMOC v Španielsku 2 mapové tréningy. V nedeľu mapové okruhy na Sigorde (zraz o 10:00 pri futbalovom ihrisku), v utorok šprint v KE (zraz bude ešte upresnený). Tréningu sa samozrejme môžu zúčastniť aj iní členovia klubu.


Dátum: 31.7.2025 - 08:11:40
Nick: Kemo

Ak plánujete účasť na odložených MSR v KO šprinte v B.Bystrici a SRJ na Králikoch 6.-7.septembra, nezabudnite sa včas, t.j. do 21.8. prihlásiť. Vzhľadom na pobyt prihlasovateľa Davida vo SWE, budú neskoršie prihlášky dosť komplikované. Záujemcovia o zabezpečenie posteľového bývania, prihláste sa najneskôr do 15.8.


Dátum: 29.7.2025 - 17:32:24
Nick: Kemo

Roman, ďakujeme za radostnú informáciu! Pavlíkovi želáme do života zdravie, šťastie, veľa lásky a radosti Rodičom gratulujeme a taktiež želáme veľa radosti a vzájomnej lásky s Pavlíkom. Tešíme sa na stretnutie!


Dátum: 29.7.2025 - 14:57:13
Nick: Roman

Ahojte, vcera k nam zavital bocian a nas prirastok sa vola Pavel a ma 3,45kg, prideme sa pochvalit na preteky ked to pojde


Dátum: 28.7.2025 - 11:50:20
Nick: Kemo

V stredu 30.7. o 17:00 bude na Hornom Bankove v Bistre Bankov vyhodnotenie organizácie Karst cupu. Zdarma bude v ponuke klobása, párky, pitie. Žiaľ, iné možnosti sú obmedzené. Dietári, čo je prijateľné pre Vás? Ak máte chuť na iné pochutiny nedostupné v bistre, je potrebné ich priniesť. Pozvaní sú aj tí, ktorí sa Karstu nezúčastnili.


odstránenie príspevkov